stress.gr|προβολη μηνυματος

Κωδικός

283

Μήνυμα στις

10/03/04 18:33:49

Τίτλος

Υπεβολικό άγχος, ανασφάλεια, έλλειψη αυτοπεποίθησης

Mήνυμα

Αγαπητοί Κύριοι,

μπορείτε σας παρακαλώ να μου πείτε τί μπορεί να κάνει κάποιος που θέλει να δουλέψει και βασανίζεται γιατί δεν μπορεί να παραμείνει σε καμιά δουλειά, γιατί πάσχει από υπεβολικό άγχος, ανασφάλεια, έλλειψη αυτοπεποίθησης?

Εν τω μεταξύ το άτομο αυτό έχει πτυχίο και μεταπτυχιακό, αλλά δεν πιστεύει στον εαυτό του... Όπου και να πηγαίνει, καταλήγει η αποτυχία, οι αντιπάθειες, οι συγκρούσεις, το έντονο στρες, και τελικά η λήξη συνεργασίας με τους εργοδότες.

Ψάχνω απεγνωσμένα για μια λύση.

Ευχαριστώ πολύ.

Ημερομηνία απάντησης

2004-03-19 10:09:36

Aπάντηση μηνύματος

Πράγματι, η έλλειψη αυτοπεποίθησης και η ανασφάλεια είναι στοιχεία που λειτουργούν ανασταλτικά στην επαγγελματική πορεία και γενικότερα την κοινωνική ζωή ενός ατόμου. Τα χαρακτηριστικά αυτά συναντώνται σε ένα σημαντικό αριθμό ανθρώπων. Το άγχος και το αίσθημα ανεπάρκειας που χαρακτηρίζουν αυτούς τους ανθρώπους τους καθιστά δυσλειτουργικούς ανεξάρτητα από το γεγονός ότι τα προσόντα και οι δυνατότητές τους μπορεί στην πραγματικότητα να βρίσκονται σε ιδιαίτερα υψηλό επίπεδο. Καταλαβαίνω λοιπόν την ανησυχία και το ενδιαφέρον σας για το άτομο στο οποίο αναφέρεστε. Δεν χρειάζεται όμως να απελπίζεστε. Το πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπιστεί. Πιστεύω ότι η επίσκεψη σε κάποιον ψυχίατρο ή ψυχολόγο μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά. Η θεραπεία που αυτός θα προτείνει, (πιθανώς μια ψυχοθεραπευτική παρέμβαση να ήταν χρήσιμη για την περίπτωση) θα συμβάλει αποφασιστικά στην τόνωση της αυτοπεποίθησης του, στην μείωση του άγχους και κατά συνέπεια στην αναγνώριση των πραγματικών του ικανοτήτων και την καλύτερη προσαρμογή του στον επαγγελματικό του χώρο.

Με εκτίμηση
Πέτρος Σκαπινάκης

Περι

Το stress είναι μια οραγανωμένη προσπάθεια του ψυχιατρικού τμήματος του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων για την έγκυρη ενημέρωση του κοινού στις συνήθεις ψυχιατρικές διαταραχές.

Stressteen

Η σελίδα των εφήβωνstressteen

Παν. Ιωαννινων

Παν. Ιωαννίνων