stress.gr|προβολη μηνυματος

Κωδικός

405

Μήνυμα στις

24/5/2004 6:09:44

Τίτλος

Aδυνατώ να απολαύσω ύπνο

Mήνυμα

Kυριε Σκαπινακη
Εντελως τυχαια,βρηκα το site, και το βρηκα πολυ ενδιαφερον για μενα .
Το προβλημα μου εστιαζεται στο οτι τα βραδυα εδω και 9 μηνες αδυνατω να απολαυσω υπνο ,ξυπνω και καθομαι στο κρεβατι καθιστος και με περνει ο υπνος ,ισως και να μην ξυπνω καθολου .....
Μετα απο καποιο χρονικο διαστημα ,δεν μπορω να προσδιορισω και αφου η΄΄ με ενοχλησει η μεση μου ξυπνω ,΄΄η θα πεσω απο μετατοπιση του σωματος οποτε παλι ξυπνω .
Κατα την διαρκεια της ημερες εκει που εργαζομαι με πιανει εντονη υπνηλια και ορισμενες φορες με περνει ο υπνος .
εχω καταθλιψη και επισκεπτωμαι ψυχιατρο περνω dumirox 100mgr.
Η κατασταση εχει βελτιωθει πολυ ,και εγω το καταλαβαινω και ο θεραπων Ιατρος καθως και οι δικοι μου ανθρωποι ,το προβλημα ομως του υπνου με ενοχλει παρα πολυ...
Το προβλημα εχειπαρει τετοια διασταση που ξεφευγει απο εμενα το ιδιο και αρχιζει και περνει κοινωνικη προεκταση και αυτο το λεω λογω οτο οτι πριν 5 μηνες με πηρε ο υπνος 10 πμ ενω οδηγουσα και προκαλεσα τροχαιο ατυχημα ευτυχως χωρις τραυματισμους,αυτο δεν το εχω πει πουθενα παρα μονο στο ψυχιατρο μου ...
Ο ψυχιατρο μου κυριολεκτικα με βοηθησε ,εδω ομως πιστευω οτι δεν μπορει η δεν ξερει η δεν εχει καταλαβει το προβλημα ...
οποιαδηποτε, συμβουλη σας ειναι απο εμενα οχι μονο ευπροσδεκτη αλλα και ληφθει ιδιαιτερα υπ οψη

Εν αγωνιως περιμενω την απαντηση σας και τισ υποδειξεις σας

Ημερομηνία απάντησης

2004-06-16 17:19:26

Aπάντηση μηνύματος

Σας ευχαριστούμε για το μήνυμά σας.
Είναι γεγονός ότι η κατάθλιψη συνοδεύεται πολύ συχνά από διαταραχές ύπνου, οι οποίες μερικές φορές αργούν αρκετά να διορθωθούν σε σχέση με το συναίσθημα. Δηλαδή ενώ γενικά μπορεί να αισθάνεστε καλύτερα ο ύπνος μπορεί να αργήσει αρκετά να διορθωθεί. Το καλύτερο είναι να συνεχίσετε την αντικαταθλιπτική σας θεραπεία όπως σας συνιστά ο γιατρός σας. Αν παρόλα αυτά αισθάνεστε πολύ ασχημα με αυτή την κατάσταση, θα μπορούσατε να ζητήσετε από το γιατρό σας να σας δώσει σε προσωρινή βάση κάποιο υπναγωγό ή αγχολυτικό φάρμακο για να κοιμάστε καλύτερα τπο βράδυ και να μην αντιμετωπίζετε προβλήματα κατά τη διάρκεια της μέρας. Ωστόσο αυτή η λύση μπορεί να σας βοηθήσει μόνο προσωρινά, μέχρι να ξεπεραστεί το μεγάλο πρόβλημα.

Περι

Το stress είναι μια οραγανωμένη προσπάθεια του ψυχιατρικού τμήματος του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων για την έγκυρη ενημέρωση του κοινού στις συνήθεις ψυχιατρικές διαταραχές.

Stressteen

Η σελίδα των εφήβωνstressteen

Παν. Ιωαννινων

Παν. Ιωαννίνων