stress.gr|προβολη μηνυματος

Κωδικός

445

Μήνυμα στις

03/09/04 11:28:54

Τίτλος

Είδα την εικόνα να πηδάω απο το μπαλκόνι

Mήνυμα

Γειά σας!
Είμαι 29 χρονών και το προβλημα μου ειναι μάλλον οτι στεναχωριέμαι πολύ εύκολα!Απο μικρή ήμουνα χαμηλών τόνων και αρκετά ευαίσθητη. Το διαζύγιο των γονιών μου με στεναχώρησε πολύ παρόλο που δεν βίωσα ασχημες καταστάσεις. Η έλλειψη του μπαμπά μου με έχει κάνει να επιζητώ παθολογικά την αγάπη και την φροντίδα ενος άντρα.
Απο τα 17 μου έχώ κάνει 3 μονιμες σχέσεις και στην ουσία δεν εχω μείνει ποτέ μόνη μου. Εδώ και 2 χρόνια εχω μια σχέση με κάποιον που αγαπώ παρα πολύ. Το ουσιαστικό μου προβλημα ξεκίνησε πέρυσι οταν αυτός ο άνθρωπος, ενω όλα έδειχναν καλά, μου ζήτησε να διακόψουμε.
Εγώ ένιωσα πραγματικά οτι θα πεθάνω, αρχισα να σκέφτομαι ακομα και την αυτοκτονία! Τελικά τα ξαναβρήκαμε αλλα εδώ και ένα χρόνο ενώ ειναι ολα καλα εγω εχω μια παρα πολυ έντονη πίκρα μέσα μου! Εκτός αυτού να σας πώ οτι αυτος ο άνθρωπος είναι παρα πολυ ψυχρός σαν χαρακτήρας και ετσι εγώ ζητιανεύω συνέχεια τρυφερότητα! Δεν ξέρω αν είναι αυτή η αιτία αλλα δεν αισθάνομαι καλά. Αυτό που με φοβίζει περισσότερο είναι οτι φοβάμαι τον εαυτό μου. Υπάρχουν στιγμές που μου έρχονται πολύ άσχημες σκέψεις. Το χειρότερο το ένιωσα πριν μια βδομάδα και νομίζω οτι ηταν κριση πανικού χωρις να ειμαι σιγουρη.
Καθόμουνα στο κρεββατι μου και ξαφνικα ειδα την εικόνα να πηδάω απο το μπαλκόνι. Τρόμαξα τοσο πολυ που αρχισε ταχυκαρδια και κρύοι ιδρώτες. Αγαπάω την ζωή δεν εχω καμια διαθεση να αυτοκτονήσω αλλα τρομαξα με την ιδια μου την σκέψη΄. Δεν μπορώ να το ξεχάσω απο εκείνη την μέρα συνέχεια μου έρχεται στο μυαλό. Φοβάμαι οτι είναι μια
περίεργη παρόρμηση! Είναι δυνατόν να θολώσω και να το κάνω? Πως θα περάσει? Το δημιουργώ μόνη μου στον εαυτό μου χωρίς να υπάρχει λόγος? Νομιζω οτι εχω υψοφοβια απο μικρή, ειναι αυτό το πρόβλημα?
Σας ευχαριστώ για τον χρόνο που μου διαθέσατε. Παρακαλώ πολύ να μην δημοσιευτει το ονομα μου. Εκτιμώ αφάνταστα την δουλειά σας.

Ημερομηνία απάντησης

2004-09-16 11:20:44

Aπάντηση μηνύματος

Τα συμπτώματα που εκδηλώσατε την τελευταία εβδομάδα φαίνεται ότι είναι αποτέλεσμα έντονου άγχους. Οι περίεργες και δυσάρεστες σκέψεις που κάνετε έχουν έναν ιδεοληπτικό χαρακτήρα. Επανέρχονται συνεχώς στο μυαλό σας δημιουργώντας σας φόβο και ανησυχία όπως συμβαίνει με πολλούς άλλους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν το ίδιο με εσάς πρόβλημα. Δεν υπάρχει λόγος όμως να ανησυχείτε ότι θα πραγματοποιηθούν αυτά που σκέφτεστε και ότι μπορείτε να κάνετε κακό στον εαυτό σας. Απλά είναι οι σκέψεις που σας ταλαιπωρούν και δεν σας αφήνουν να ηρεμίσετε. Θα ήταν όμως σκόπιμο να επισκεφτείτε έναν ειδικό ο οποίος θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τόσο το πρόβλημα του άγχους που βιώνετε όσο και πιθανές άλλες παραμέτρους που πιθανώς χρειάζονται κάποιας μορφής τροποποίηση ή θεραπεία.

Με εκτίμηση

Περι

Το stress είναι μια οραγανωμένη προσπάθεια του ψυχιατρικού τμήματος του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων για την έγκυρη ενημέρωση του κοινού στις συνήθεις ψυχιατρικές διαταραχές.

Stressteen

Η σελίδα των εφήβωνstressteen

Παν. Ιωαννινων

Παν. Ιωαννίνων