stress.gr|προβολη μηνυματος

Κωδικός

496

Μήνυμα στις

18/10/04 14:11:53

Τίτλος

Πιστεύετε πως θα μπορούσα να ξεπεράσω τις φοβίες και τα ψυχοσωματικά συμπτώματα άμεσα;

Mήνυμα

Κύριε Σκαπινάκη, θα ήθελα να σας συγχαρώ για το τόσο ενημερωτικό και βοηθητικό για πολύ κόσμο site που δημιουργήσατε με τους συνεργάτες σας. Σχεδόν καθημερινά το επισκέπτομαι και ομολογώ πως με έχει βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό. Είμαι 30 ετών, και πριν από λίγους μήνες παρουσίασα κρίσεις πανικού. Πόνους στο στήθος, κόμπο στο λαιμό και ελαφράς μορφής δύσπνοια.Επισκέφθηκα καρδιολόγους και παθολόγο στα επείγοντα περιστατικά του Νοσοκομείου. Στην αρχή πίστευα πως έχω καρδιολογικό πρόβλημα. Οταν με διαβεβαίωσαν οι γιατροί πώς δεν εχω κάποιο πρόβλημα και πως όλα αυτά οφείλονται στο άγχος ησύχασα κάπως.
Μετά από λίγο καιρό οι πόνοι ¨μεταφέρονταν¨ κι σε άλλα σημεία του σωματος. Πόνους στο κεφάλι, ζαλάδες , στομαχικές διαταραχές. Όλα αυτά τα συμπτώματα με έκαναν να απευθυνθώ σε παθολόγο, ο οποίος απέκλεισε ύστερα από σειρά εξετάσεων παθολογικό πρόβλημα. -Πιστεύω πως η αιτία που τα προκάλεσε όλα αυτά ήταν ο ξαφνικός θάνατος (αυτ/κό δυστύχημα)ενός νέου σε ηλικία συγγενικού προσώπου.
Προσπαθώ και ελέγχω τα συμπτώματα και τους φόβους που γεννιούνται από αυτά, όχι πάντα με επιτυχία. Κάνω άσχημες σκέψεις, περί θανάτου, φοβάμαι για την υγεία μου, για την υγεία των δικών μου. Επηρεάζομαι πολύ όταν ακούω για θανάτους και για αρρώστιες νέων ανθρώπων..Ζω σε επαρχιακή πόλη και μόνο ψυχολόγο θα μπορούσα επισκεφθώ. (Δεν το έχω τολμήσει ακόμα). Να σημειωθεί πως όλα τα υπόλοιπα είναι μια χαρά στη ζωή μου. (καλές σχέσεις με την οικογένια, εργασία, αρμονική σχέση).
Πιστεύετε πως θα μπορούσα να ξεπεράσω τις φοβίες και τα ψυχοσωματικά συμπτώματα άμεσα;Από ποιους παράγοντες θα εξαρτηθεί; Ευχαριστώ για το χρόνο σας..
Περιμένω την απάντησή σας το συντομότερο δυνατό..

Ημερομηνία απάντησης

2004-12-09 19:23:13

Aπάντηση μηνύματος

Τα συμπτώματα του άγχους, σαν κι αυτά που σας ταλαιπωρούν, έχει φανεί ότι σε μεγάλο ποσοστό μπορούν να αντιμετωπιστούν με την κατάλληλη θεραπεία (φαρμακευτική αγωγή και ψυχοθεραπεία). Θα σας συνιστούσα, εάν το πρόβλημα εξακολουθεί να σας βασανίζει, να παραμερίσετε τους όποιους δισταγμούς σας και να επισκεφτείτε κάποιον ψυχολόγο ή ψυχίατρο για να λάβετε την βοήθεια που χρειάζεστε. Όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με το άγχος (φοβίες, κρίσεις πανικού, σωματικές ενοχλήσεις) είναι δυνατόν να ξεπεραστούν ή τουλάχιστον να μειωθούν στο ελάχιστο. Αυτό θα εξαρτηθεί τόσο από τις δικές σας προσπάθειες όσο και από την αγωγή και τις κατευθυντήριες γραμμές που θα σας δώσει ο ειδικός.

Με εκτίμηση

Περι

Το stress είναι μια οραγανωμένη προσπάθεια του ψυχιατρικού τμήματος του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων για την έγκυρη ενημέρωση του κοινού στις συνήθεις ψυχιατρικές διαταραχές.

Stressteen

Η σελίδα των εφήβωνstressteen

Παν. Ιωαννινων

Παν. Ιωαννίνων