stress.gr|προβολη μηνυματος

Κωδικός

5

Μήνυμα στις

27/07/03 12:34:11

Τίτλος

Φοβία Τρέλας, Πανικός, Xanax

Mήνυμα

Ειμαι 40 χρονων.Ειμαι παντρεμενος με δυο παιδια Νομιζω οτι παθαινω κρισεις πανικου.
Ειχα κανει μια εγχειρηση και ειχα γυψο στο ποδι που με εμποδιζε να το κουνησω.
Με επιασε ενα μεγαλο αγχος να κοψω τον γυψο για να κουνησω το ποδι,οπως και εκανα.
Φοβομουνα μηπως τρελαθω .Πηρα καποια ηρεμιστικα 2-3 μερες και περασε.
Σε ηλικια 20 ετων ειχα παλι μια φοβια μηπως τρελαθω και μπηκα σε μια διαδικασια αυτοπαρατηρησης για αρκετους μηνες νομιζω,αλλα περασε και αυτο.
Περασα πριν απο ενα χρονο ενα επεισιδιο με ανεξηγητες ασταθειες και ζαλαδες.Εκανα ενα σωρο εξετασεις .Δεν βρεθηκε τιποτε. Περασαν μονες τους.
Πριν ενα μηνα μαζεψε υγρο το αυτι μου.Με επιασε πανικος και μεγαλος εκνευρισμος για το ποτε θα μου περασει και ενιωσα εγκλωβισμενος και φοβισμενος παλι.πηγα σε φιλο νευρολογο και μου εδωσε xanax το οποιο αλλοτε το παιρνω (1\2την ημερα)αλλοτε (οταν νοιωθω πιο δυνατος) οχι
Το υγρο εφυγε αλλα αρχισαν ζαλαδες και ασταθειες που μπορει να ειναι απο το αυτι μπορει και οχι.
Ειμαι φοβισμενος και θυμωμενος με τον εαυτο μου που μπαινει σε τετοιες βλακωδεις διαδικασιες και δεν αντινετωπιζει τα προβληματα με υπομονη και ηρεμια.Με ενοχλει επισης οταν μερικες φορες κανω σκεψεις που ειναι εντελως αντιθετες απο αυτα που πιστευω σαν να εχω ενα δευτερο εαυτο προβοκατορα .Αν τυχει κατι τετοιο με ενοχλει αλλα το αποθω γρηγορα.
Συνηθως ειμαι πολυ θετικος τυπος, με καθαρη σκεψη ,εμψυχωτης των αλλων .
Ειμαι σε ενα αδιεξοδο.
Λεω στον εαυτο μου να σταματησει να σκευτεται βλακωδως και να συνεχισει με την γνωστη του ενεργεια και αισιοδοξια,το αποφασιζω ,χαμογελαω και μετα απο λιγο ξανανοιωθω εγκλωβισμενος απο καποιο αγχος για το ποτε θα γινει καλα το αυτι μου ποτε θα σταματησουν οι ζαλαδες και αν ολα αυτα με οδηγησουν σε τρελλα
Τι να κανω ;

Ημερομηνία απάντησης

2003-07-28 14:35:43

Aπάντηση μηνύματος

Κοιτάξτε,

αυτό που καταλαβαίνω είναι ότι παρουσιάζετε ένα πρόβλημα άγχους (με κυριότερη σκέψη ότι μπορεί κάποια στιγμή να χάσετε τα λογικά σας). Το πρόβλημα αυτό στην ουσία ποτέ δεν προσπαθήσατε να το αντιμετωπίσετε σοβαρά και ολοκληρωμένα. Οι επισκέψεις σας σε γιατρούς είναι περιστασιακές και έχουν τον χαρακτήρα του επείγοντος. Για να σας δώσω ένα παράδειγμα, είναι σα να υπάρχει κάποιο πρόβλημα με ένα δόντι, αλλά το μόνο που να κάνετε είναι να παίρνετε παυσίπονο ότνα πονάει, αντί να πάτε στον οδοντογιατρό για πιο συστηματική θεραπεία.
Συμπέρασμα: δείτε το πρόβλημα με την δέουσα σοβαρότητα και απευθυνθείτε ειλικρινά για θεραπεία σε ψυχίατρο.

Με εκτίμηση

Περι

Το stress είναι μια οραγανωμένη προσπάθεια του ψυχιατρικού τμήματος του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων για την έγκυρη ενημέρωση του κοινού στις συνήθεις ψυχιατρικές διαταραχές.

Stressteen

Η σελίδα των εφήβωνstressteen

Παν. Ιωαννινων

Παν. Ιωαννίνων