stress.gr|προβολη μηνυματος

Κωδικός

73

Μήνυμα στις

08/09/03 14:31:38

Τίτλος

Πανικός: Θεραπεία χωρίς φάρμακα δεν γίνεται;

Mήνυμα

Είμαι ένας άνθρωπος που πάντα είχα πολύ stress και πίεση λόγω των δύσκολων συνθηκών που αντιμετώπιζα στη σωή μου (κυρίως οικογενειακά προβλήματα), ήμουν αυτό που λέμε στην απλή καθομιλουμένη ΄΄ΠΟΛΥ ΑΓΧΩΔΗΣ ΚΑΙ ΥΠΕΡΕΥΑΙΣΘΗΤΗ΄΄. Πριν από περίπου δύο μήνες στο γραφείο έπαθα κρίση πανικού - ότι ήταν κάτι τέτοιο το κατάλαβα αρκετά αργότερα και αφού είχα επισκεφθεί όλα τα νοσοκομεία και γιατρούς του Λεκανοπεδίου-. Από τότε φοβάμαι τα πάντα, μήπως μου συμβεί κάτι κακό, μήπως πεθάνω, μήπως πάθει κάτι κάποιος δικός μου. Νομίζω ότι ζαλίζομαι συνέχεια, ότι βουίζουν τ΄αυτιά μου κλπ. Δεν αναγνωρίζω τον εαυτό μου πλέον και η καθημερινότητα μου έχει άλλαξει τρομερά, δεν μπορώ να λειτουργήσω σαν φυσιολογικός άνθρωπος. Αυτό με τρομάζει ακόμη πιο πολύ. Αναρωτιέμαι αν ποτέ τα πράγματα θα επανέλθουν όπως ήταν πριν. Ενημερώθηκα όσο καλύτερα μπορούσα και έμαθα πως ο μοναδικός τρόπος για να απαλλαγώ από αυτά τα συμπτώματα είναι ψυχοθεραπεία. Ξεκίνησα να συναντάω έναν ψυχίατρο, (μου είπε ότι έχω φοβική νεύρωση)τον οποίο μάλλον εμπιστεύομαι -αν και είναι νωρίς ακόμη για να είμαι σίγουρη-. Αυτό που με τρομάξε στην πρώτη συνάντησή μας είναι ότι μου είπε ότι πρέπει να πάρω και φάρμακα για τους 3 πρώτους μήνες. Αυτό είναι υποχρεωτικό? δεν γίνεται μόνο με ψυχοθεραπεία? Η ιδέα ότι μπορεί να πάρω φάρμακα με τρελλαίνει, έχω ακούσει ότι μπορείς να πάθεις εξάρτηση και ότι όταν τα σταματάς τα συμπτώματα εμφανίζονται εντονότερα. Ακόμη φοβάμαι για τις παρενέργειες που μπορεί να εμμφανίσουν. Το αγχολυτικό που μου έδωσε το παίρνω αν και μου κάνει καλό τελικά, μόνο όταν δεν αντέχω άλλο το άγχος (μισό χάπι, μία φορά την ημέρα) το αντικαταθλιπτικό δεν θέλω ούτε να το σκεφτώ να το πάρω, μόνο με την ιδέα παθαίνω κρίση πανικού. Θεραπεία χωρίς φάρμακα δεν γίνεται?

Ημερομηνία απάντησης

2003-09-12 10:09:59

Aπάντηση μηνύματος

Γίνεται θεραπεία χωρίς φάρμακα αλλά αυτή θα πάρει πολύ χρόνο. Απαιτεί επίσης την ενεργητική σας συμμετοχή. Από την άλλη εσείς έχετε τόσο πολύ άγχος που θα ήταν απάνθρωπο να μην πάρετε κάποια θεραπεία φαρμακευτική (είναι σα να σας βγάζει κάποιος το δόντι και εσείς να αρνείστε την αναισθησία επειδή πιστεύετε ότι οι άνθρωποι που δέχονται να πάρουν αναισθητικό είναι αδύνατοι και ότι κανείς θα πρέπει να αντέχει τον πόνο απο μόνος του). Εν πάσει περιπτώσει εσείς αποφασίζετε τι θα κάνετε. Μπορείτε να δοκιμάσετε μια ψυχοθεραπεία, αλλά εάν βλέπετε τα συμπτώματα να συνεχίζονται για μηνες και να εχετε προβλήματα στην ζωή σας το ξανασκέφτεστε.

Με εκτίμηση,

Περι

Το stress είναι μια οραγανωμένη προσπάθεια του ψυχιατρικού τμήματος του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων για την έγκυρη ενημέρωση του κοινού στις συνήθεις ψυχιατρικές διαταραχές.

Stressteen

Η σελίδα των εφήβωνstressteen

Παν. Ιωαννινων

Παν. Ιωαννίνων